Martini offers Google® Translate as a convenience for visitors to our web site who may not have Dutch as their primary language. Google® Translate provides automated translations, which may result in incorrect or misleading translations. Martini is not responsible for any translations provided by Google® Translate or for any damages or losses arising from the use of or reliance on these translations. Viewers who rely on information through Google® Translate on our web site do so at their own risk.
Het is belangrijk dat u 72 uur voor het onderzoek tot de laatste 12 uur voor het onderzoek een streng dieet volgt zonder koolhydraten. Dit betekent dat u veel producten niet mag gebruiken. Dat lijkt wat vreemd, omdat u dan ook geen gezonde producten als brood, groente en fruit mag. Maar voor deze 48 uur kan dat beslist geen kwaad.
De laatste 12 uren voor het onderzoek mag u niets eten en alleen water drinken.
Het onderzoek van mevrouw Jansen staat ingepland voor maandag 20 april om 10.00 uur
* Mevrouw Jansen begint met het dieet op zaterdag 18 april om 10.00 uur (48 uur voor onderzoek)
* Ze volgt dit dieet tot zondagavond 19 april, 22.00 uur
* Van zondagavond 19 april 22.00 uur tot na het onderzoek eet zij niks meer, en drinkt zij alleen water (12 uur voor onderzoek)
Wat u wel en niet mag eten en drinken
|
Categorie |
Neem gerust |
Maar laat dit staan |
|---|---|---|
|
Broodproducten |
Dit mag u niet |
Alle soorten brood zoals: *Witbrood *Bruinbrood *Krentenbrood en -bollen *Bolletjes (hard en zacht) *Roggebrood * e.d.
Alle soorten broodvervangers, zoals *Beschuit *Crackers *Rijstwafels *e.d. |
|
Ontbijtgranen |
Dit mag u niet |
Alle soorten ontbijtgranen, zoals *Muesli *Cornflakes *e.d. |
|
Aardappelen, rijst, pasta |
Dit mag u niet |
Alle zetmeel houdende producten, zoals: *Aardappelen *Aardappelproducten (dus ook frites en chips!) *Rijst *Pasta (spaghetti, macaroni, bami e.d.) *Mie |
|
Groente en fruit |
Dit mag u niet |
*Alle groente *Alle fruit |
|
Vlees |
*Alle soorten |
*Gepaneerd vlees (dus met paneermeel, bloem of beschuitkruimels) *Gemarineerd vlees *Worst |
|
Vis |
*Alle soorten vis |
*Gepaneerde vis (dus met paneermeel, bloem of beschuitkruimels) *Gemarineerde vis |
|
Soep en bouillon |
Dit mag u niet |
*Alle soorten soep en bouillon |
|
Eieren |
*Eieren |
x |
|
Kaas |
*Goudse kaas |
*Andere soorten kaassoorten |
|
Boter, margarine, olie |
*Roomboter *Margarine *Halvarine *Bak&braad *Olie |
|
|
Jus |
*Jus (zelfgemaakt) |
*Jus met bindmiddel *Jus van/met juspoeder |
|
Zoet broodbeleg |
Dit mag u niet |
Zoet broodbeleg, zoals *Jam *Honing *Muisjes *Hagelslag *e.d. |
|
Gebak |
Dit mag u niet |
Gebak, zoals *Taart *Vlaai *Cake *Koek *e.d. |
|
ijs |
Dit mag u niet |
*ijs |
|
Snoep |
Dit mag u niet |
*Snoep |
|
Melkproducten |
Dit mag u niet |
Melkproducten, zoals *Melk *Vla *Yoghurt *Kwark *e.d. |
|
Water |
*Water *Bronwater |
|
|
Koffie |
*Koffie |
*Koffie met melk en/of suiker *Oploskoffie |
|
Thee |
*Thee |
*Thee met melk en/of suiker
Let op: in sommige theesoorten komen ook koolhydraten voor. U mag in elk geval alle thee- soorten van Pickwick drinken, deze bevatten geen koolhydraten.
Als u van andere theesoorten wilt weten of er koolhydraten in zitten, kunt u deze link raadplegen:www.eenvoudig-afvallen.nl/eten-en- drinken/dranken-sappen/thee/4/67
|
|
Frisdranken |
Light frisdranken, zoals *Cola light *Sinas light |
Gewone frisdranken, zoals *Cola *Sinas *e.d.
Gewone vruchtensappen, zoals *Jus d'orange *Appelsap *e.d.
Light vruchtensappen, zoals *Dubbelfris light *Spa en fruit *Eigen merk light vruchtensap *e.d. |
|
Alcoholische dranken |
Dit mag u niet |
Alle alcoholische dranken zoals *Bier *Wijn *Likeur *Gedestilleerd *e.d. |
|
Zout en peper |
*Zout *Peper |
|
|
Zoetstoffen |
*Zoetjes *Zoetstof (poeder of vloeibaar) |
*Suiker |
|
Algemeen |
*Producten zonder koolhydraten |
*Koolhydraatrijke producten *Koolhydraatarme producten (zie uitleg onder de tabel) |
Er zijn veel producten te koop waarop vermeld staat dat ze koolhydraatarm zijn of passen in een koolhydraatarm dieet'. Deze producten bevatten echter wél koolhydraten.
U mag ze dus niet gebruiken tijdens het dieet.
Twijfelt u? Kijk op het etiket!
Of een product koolhydraten bevat, kunt u op het etiket vinden (zie voorbeeld hieronder).
U mag het product nemen als de hoeveelheid koolhydraten 0 (nul) is.
Dit vruchtensap bevat 4,1 gram koolhydraten. U mag het gedurende het dieet niet gebruiken.
Hieronder ziet u een voorbeeld van een menu zoals u tijdens uw dieet zou mogen gebruiken. U mag
zelf variëren, ook in de hoeveelheden die u neemt, zolang u maar producten gebruikt die zijn
toegestaan.
* Gekookt of gebakken ei, evt. met ham en/of kaas.
* Kaas en/of vleeswaren zoals ham, rookvlees enz. Geen worst.
* Koffie/thee zonder melk en suiker, evt. met zoetje.
* Water*.
* Light frisdrank zonder koolhydraten.
* Koffie/thee zonder melk en suiker, evt. met een zoetje.
* Water*
* Gekookt of gebakken ei, evt. met ham en /of kaas.
* Kaas en/of vleeswaren zoals ham, rookvlees, enz. Geen worst.
* Koffie en/of thee zonder melk en suiker, evt. met een zoetje.
* Water*.
* Light frisdrank zonder koolhydraten.
* Koffie/thee zonder melk en suiker, evt. met en zoetje.
* Water*.
* Portie ongepaneerd vlees of vis of kip
* Jus, eigengemaakt, zonder juspoeder.
* Koffie/thee zonder melk en suiker, evt. met een zoetje.
* Water*.
* Light frisdrank zonder koolhydraten.
* Koffie/thee zonder melk en suiker, evt. met en zoetje.
* Kaas en/of vleeswaren zoals ham, rookvlees enz. Geen worst.
* Water.
* Drink, verdeeld over de dag, tenminste 1,5 liter.
Versie: 00304 PET-CT menu (72 uur zonder koolhydraten) 2024-07