Ontwenningsverschijnselen
Tijdens het stoptraject krijgt u te maken met ontwenningsverschijnselen. Deze verschijnselen geven aan dat het lichaam loskomt van de verslaving. Er treden zowel lichamelijke als psychische reacties op. Die zijn onaangenaam, maar gaan weer over.
Ontwenningsverschijnselen zijn het bewijs van een positief proces. Lichamelijk kunt u last krijgen van een tintelend gevoel in vingers en tenen, beven, koude rillingen, maag en darmstoornissen, hoofdpijn, duizeligheid en slaapstoornissen. Geestelijk gezien kunnen prikkelbaarheid, rusteloosheid, wisselende stemmingen, gespannenheid en concentratieproblemen optreden.
Na ongeveer 2 tot 4 weken bent u van de lichamelijke verslaving af. De geestelijke ontwenning kan langer duren.
Deel deze kennis met de wereld via Social Media
Delen via Facebook, Twitter of LinkedIn of Mail.